헬스 할때 근육통 없으면 잘못 하고 있는 건가요?
작성자 정보
-
pzind 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
- 1,706 조회
- 3 댓글
- 목록
본문
헬스를 하는데 pt선생님이랑 하고 나면 다음날 근육통이 확실하게 오는데
혼자서 pt에서 짜준대로 운동하면 근육통이 안와서 뭔가 운동한 느낌이 안납니다....
이러면 운동 잘못하고 있는건가요??
중량을 늘려야 할까요
태그
#유머게시판 사이트, #유머게시판 레전드, #유머게시판 모음, #유머게시판 순위, #유머게시판 베스트, #유머사이트, #유머짤 모음, #최신 웃긴짤, #유머 모음, #유머썰, #유머 GIF, #유머글, #자유게시판 사이트, #자유게시판 커뮤니티, #딴지일보 자유게시판, #커뮤니티 게시판 모음, #뽐뿌게시판, #토토 배팅, #토토 사이트, #토토 추천, #토토 검증, #온라인카지노정보, #슬롯게임정보
관련자료
댓글
3
플플플뱅뱅뱅님의 댓글
-
플플플뱅뱅뱅 - 작성일
자극 , 속도 체크 해보세요. 혼자하면 좀 천천히 하게 되어있음
wldlf1님의 댓글
-
wldlf1 - 작성일
한국 최고의 보디빌더
이승철 "근육통 안오면 그냥 운동 왜하냐?" 라고 했습니다. 화이팅
이승철 "근육통 안오면 그냥 운동 왜하냐?" 라고 했습니다. 화이팅
슈퍼노바님의 댓글
-
슈퍼노바
- 작성일
이승철이 그렇게 하다보니 지금의 내가 되었다 하더라구요
